Exercitii contra ridurilor

WhiteRose · Trimis: 30/11/2006 13:35 Titlul subiectului: Exercitii contra ridurilor

De la o anumita varsta, mai toate femeile incep sa-si faca griji din cauza ridurilor.
Dincolo de cremele speciale, gimnastica ochilor poate preveni ridarea fetei si nici nu necesita mari eforturi. Iata cateva exercitii pe care le puteti face acasa, fara a fi necesara indrumarea unui specialist.Inchideti pleoapele si faceti miscari circulare cat mai ample ale globilor oculari: o data spre stanga, o data spre dreapta. Repetati acest exercitiu de patru ori in fiecare directie, cu pleoapele inchise, dar nu contractate. Inchideti din nou pleoapele si miscati globii oculari, in sus si in jos, de opt ori. Priviti drept inainte clipind rapid timp de 30 de secunde, dupa care faceti o pauza, tot de 30 de secunde, pastrand privirea orientata inainte. Reluati exercitiul de 3 ori. Priviti oblic in sus, spre stanga, coborati pleoapele, continuati exercitiul, dar de asta data spre dreapta. Miscarea se executa in continuare de 8 ori.

Voi ce alte trucuri mai stiti?? Cum putem scapa de riduri???
_________________
"O viata fara dragoste este asemenea unui an fara primavara."